Новини

Чимало роботи, багато домашніх клопотів та недоспані ночі через обстріли ворога – такі реалії сьогоднішнього життя більшості українців. Проте, якщо не намагатися знайти баланс у цьому вирі справ, рано чи пізно це може призвести до втрати продуктивності. А наслідком стануть безлад на роботі, непорозуміння вдома та подальше виснаження через безсонні ночі.  Державна служба зайнятості пропонує кілька порад, як уникнути вигорання на роботі та залишатись продуктивним у всіх сферах свого життя. 

Андрій Греділь зростав у активній спортивній родині. Батько – професійний футболіст, тренер і викладач факультету фізичного виховання – з раннього дитинства прищепив йому любов до силових навантажень. І хоча чемпіоном Андрій не став, однак спорт завжди був і залишається важливою частиною його життя.