Кожен з нас, свідомо чи на підсвідомому рівні, порівнює себе з оточуючими людьми та упродовж життя формує досить стійку думку про свій інтелект, зовнішність, здоров’я, соціальний статус. Тобто, певний набір «самооцінок», від якого залежить - скромні ми чи зарозумілі, вимогливі до себе чи поблажливі.
Що таке ж самооцінка і від чого вона залежить? Давайте розбиратися разом.