Таку тему днями спеціалісти з профорієнтації Львівського ОЦЗ обговорювали з вихованцями освітньої установи ліцею № 51 імені Івана Франка Львівської міської ради. Мотиваційний тренінг відбувся відповідно до запрошення адміністрації для учнів 9-Б класу.
Хлопці та дівчата, вивчаючи методи зниження рівня тривожності та підвищення стресостійкості, уважно слухали модераторів, вступали з ними у діалог, охоче ділилися думками.
За допомогою малярських пензликів та інших засобів вони мали змогу дослідити вплив різних технік на стан самопочуття, а також оцінити важливість застосування заспокійливих вправ у кризових ситуаціях.
Розуміння актуальності тематики мотивувало молодіжну аудиторію до активних дій щодо планування та ефективного використання власного часу. Присутні також дійшли висновку: за сучасних умов необхідно зосереджувати увагу на самоаналізі, а головне – вчасно знаходити додаткові ресурси для відновлення рівноваги для подолання травматичних подій, викликаних війною.
Ознайомитися з програмою «ТИ ЯК?» можна тут