"Шляхи відновлення після травматичних подій в умовах війни" - на таку тему відбувся вебінар для клієнтів Стрийської філії Львівського обласного центру зайнятості, який провела провідний фахівець з профорієнтації Львівського обласного центру зайнятості Руслана Воляник.
Захід відбувся у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за програмою ITC – Israel Trauma Coalition.
В ході заходу тренер проінформувала присутніх, що таке стрес, як відрізнити його від психологічної травми, як впоратися із внутрішньою тривогою та панікою.
Учасники дізналися про використання моделі BASIK PH", яка допомагає людині впоратися зі стресом.
Наприкінці вебінару слухачі пройшли тест, щоб дізнатись про свої "провідні канали" згідно вищевказаної моделі та навчитись використовувати їх на практиці.
Ознайомитися з Всеукраїнською програми ментального здоров’я «Ти як?» можна тут