Задля збереження психоемоційного здоров’я посадовців служби зайнятості, профілактики професійного вигорання та підвищення ефективності роботи у листопаді-грудні 2025 року для працівників Дрогобицької філії ЛОЦЗ, у тому числі Бориславського управління та Трускавецького відділу, відбулися тренінги на тему «Профілактика емоційного вигорання», які модерувала психологиня Віра Мисько.
Під час теоретичної частини слухачі ознайомилися з поняттям емоційного вигорання, його основними причинами, стадіями розвитку, методами діагностики емоційного вигорання та шляхами профілактики. Особлива увага була сконцентрована на специфіці роботи фахівців служби зайнятості, котрі щоденно працюють в умовах підвищеного емоційного навантаження, взаємодіючи з клієнтами, що перебувають у складних життєвих обставинах.
Під час занять розглядалися чинники, що сприяють виникненню емоційного вигорання. А це – високий рівень відповідальності, значний обсяг завдань, дефіцит часу, необхідність швидкого прийняття рішень та емоційно складні звернення громадян. Психологиня наголосила на важливості своєчасного виявлення перших ознак емоційного виснаження та застосування профілактичних заходів.
Практична частина тренінгу була спрямована на формування навичок емоційної саморегуляції, зниження рівня стресу та відновлення внутрішніх ресурсів. Учасники виконували вправи для усвідомлення власного емоційного стану, опановували техніки релаксації, дихальні практики, а також методи підтримання психологічної рівноваги. А згодом разом обговорювати реальні ситуації, що виникають у повсякденній діяльності, обмінювалися досвідом та спільно шукали ефективні способи подолання емоційної напруги.
На останку учасники відзначили актуальність таких зустрічей, їхню практичну спрямованість і корисність отриманих знань і навичок. За їхніми словами, регулярне проведення подібних заходів – це не тільки свідчення про турботу про персонал і його психологічне здоров’я, а й спосіб формування сприятливого клімату в колективі, додатковий інструмент для підвищення мотивації та якості надання послуг клієнтам.