12.10.2026 | 14:56
Днями у Щептицька філія ЛОЦ відбувся семінар для шукачів роботи на тему «Ментальна стійкість: як зберігати себе в часи змін».
Пошук роботи — це не лише нові можливості, а й невизначеність, хвилювання та емоційне напруження. Іноді він супроводжується втомою, сумнівами у власних силах і зневірою.
Під час зустрічі психолог центру допомогла учасникам краще зрозуміти свої емоції, навчитися помічати ознаки стресу та дізнатися про прості способи підтримки себе у складних ситуаціях. Адже хвилюватися чи відчувати втому — природно. Важливо вчасно звертати увагу на свій стан і знати, як собі допомогти.
Захід відбувся в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка реалізується за участю Державної служби зайнятості.