У Стрийській філії ЛОЦЗ відбувся семінар з аспектів збереження ментального здоров’я.
Психолог Руслана Притула, окреслила ключові аспекти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як» та мету проведення тематичних семінарів. За її словами, основне завдання таких зустрічей - сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, що надзвичайно важливо для професійного розвитку та загального добробуту людини.
Представниця Центру життєстійкості Стрийського міського центру надання соціальних послуг Мар’яна Шайбак ознайомила учасників семінару інструментами та стратегіями, знання яких дозволяють управляти стресом для поліпшення психічного здоров’я. Йшлося про практики усвідомленості, техніки зменшення стресу та стратегії самодопомоги.
Учасники семінару освоїли ресурси, використання яких допоможуть їм зберегти ментальне здоров’я та дійшли до висновку, що турбота про свій психологічний стан є важливою частиною життя в сучасних реаліях, адже найбільше страждають ті, хто не готовий прийняти виклики часу й адаптуватися до нових умов.